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最近几年，越来越多的中国学生选择申请美国研究生，而对于本科毕业于“双非”院校（非985、非211）的同学来说，这条申请之路往往显得更加坎坷。
因此很多陆本双非的同学对自己信心不足，担心在申请中处于劣势。
事实上，陆本双非申请美国顶尖名校的项目，确实存在挑战性，但只要策略得当，“双非”背景同样可以斩获梦校offer！
小德这一期通过分析明德24-25Fall本科背景为「陆本双非」同学的录取情况，为大家解读：双非学子如何精准发力，打破背景迷思，成功逆袭顶尖名校。
按专业、背景分类的案例，小德都整理好了??
- 按案例分类：2025美研案例录取汇总（点击查看）
- 按专业分类：2025美研专业录取汇总（点击查看）
01
陆本双非背景
明德战绩汇总
MIDDLEBURY
2025申请季-明德立人
*点击查看大图
2025Fall我们共拿下了Top10&藤校录取335枚！Top30录取495枚！（点击查看）
2025Fall，陆本背景的同学大约占比35%，有大约7%的双非背景同学逆风翻盘，喜登梦校！
拿下了香港大学、新加坡国立大学、西北大学、JHU、哥大、康奈尔、UCLA等多所世界排名前50的大学！
其他同学大多拿到了全美Top20-100的院校的offer，多数项目带奖！
最牛的一位同学以陆本双非背景拿下英美港的14个offer，包含港大、西北、康奈尔、爱丁堡等多所知名大学！
24-25Fall录取了哪些双非同学？有哪些录取亮点？一起往下看吧~
02
陆本双非背景
明德战绩汇总
MIDDLEBURY
2025申请季-明德立人
陆本双非狂拿14个offer！均美英名校
港大/西北/康奈尔/UCB...
C同学-陆本双非院校-法学
GPA3.8+；TOEFL 105+；3段实习
★录取亮点
?方向不确定只想申保底，明德老师根据背景定方向推选藤校！
?时间紧任务重，合理安排背景提升计划，超高执行力逐步攻克难题。
?文书破局：深挖实习科研经历，用“正义感+目标感”形象，弥补语言短板。
★录取结果
香港大学-法学；
西北大学-法学；
康奈尔大学-法学；
加州大学伯克利分校-法学；
加州大学洛杉矶分校-法学；
伦敦国王学院-法学；
曼彻斯特大学-法学；
乔治城大学-法学（$20,000）；
爱丁堡大学-法学-商法；法学-国际经济法；法学-公司法；
南加州大学-法学（$35,000）；
爱丁堡大学-法学；
纽约大学-法学；
故事链接：2025战绩 | 西北/UCLA/乔治城LLM等8枚offer到手！托福100出头，选校“吵”出来的T14法学院！
GPA3.2陆本双非进全美第6！
艺术跨管理！我终于圆梦了！
Y同学-陆本双非院校-艺术设计
GPA3.2+；GRE325；IELTS: 6.5+
★录取亮点
?逆袭关键：凸显2段工作+3段科研闪光点，爆肝提升语言和GRE！
?三大亮点破局文书，直击JHU公共管理核心。
?72h打破WES?；忱昵?。
★录取结果
约翰霍普金斯大学-公共管理；
约翰霍普金斯大学-房地产与基础设施；
西北大学-项目管理；
故事链接：2025美研丨GPA3.2陆本双非进全美第6！WES认证出错、艺术跨管理，刺激！
从DIY失败到宾大/哥大藤校录取
这是中秋最好的礼物！
宾大/哥大
C同学-陆本双非-物流管理
GPA85+；GRE325+；TOEFL 100+
★录取亮点
?明德导师精准定位藤校项目。深度挖掘匹配专业，避开热门竞争赛道。
?文书凸显个人思考与温度：紧扣真实经历。
?与明德的高效协作与信任配合，快速响应沟通，共同高效完成高质量申请流程。
★录取结果
宾夕法尼亚大学-生物伦理学；
宾夕法尼亚大学-环境研究；
哥伦比亚大学-企业风险管理；
故事链接：2024战绩 | 哥大/宾大藤校大满贯!工作2年DIY失利后,Ta的offer速成秘诀是...
双非3.5斩获JHU王牌
全美专排Top1——生物医学
JHU/莱斯
Z同学-陆本双非-酿酒工程
GPA 3.5+；GRE315+；IELTS: 8；
★录取亮点
?明德导师洞察学生背景与生物医学工程高度契合，突破原专业限制，精准选定目标！
?软硬背景双向强化，以科研实习弥补软实力，凭年级排名佐证学术潜力，文书突出其坚韧与学习潜能。
★录取结果
约翰霍普金斯大学-生物医学工程；
莱斯大学-工业工程；
故事链接：2024战绩 | 双非3.5斩获JHU王牌,全美Top1,非大牛的升级打怪之路~
03
陆本双非背景
明德特色案例
MIDDLEBURY
2025申请季-明德立人
陆本双非-机械设计制造及自动化-Z同学
学生背景
★三维成绩：GPA4.2+/5.0 ；TOEFL95+；GRE330+
★软实力：3个大项目
录取结果
约翰霍普金斯大学-电子与计算机工程
圣路易斯华盛顿大学-计算机工程
陆本双非-统计学-G同学
学生背景
★三维成绩：GPA3.5+；TOEFL 105；GRE325
★软实力：3段实习+2段项目经历
录取结果
康奈尔大学-生物统计与数据科学
乔治城大学-数据科学与分析
南加州大学-分析学
伊利诺伊大学香槟分校-信息管理
波士顿大学-数据科学
加州大学戴维斯分校-统计
加州大学戴维斯分校-商业分析
加州大学尔湾分校-统计
陆本双非-软件工程-L同学
学生背景
★硬实力：GPA：2.8+；IELTS 6.5；
★软实力：3段实习，4个科研
录取结果
圣路易斯华盛顿大学-经济学；
圣路易斯华盛顿大学-供应链管理；
伊利诺伊大学香槟分校-政策经济学；
陆本双非-统计经济-G同学
学生背景
★三维成绩：GPA85+；TOEFL 105+；GRE325
★软实力：3段实习+1个project
录取结果
哥伦比亚大学-统计；
波士顿大学-统计实践；
04
陆本双非申
美研的建议
MIDDLEBURY
2025申请季-明德立人
#01-陆本申美研，难点在哪里？
主要吃亏在三点：
①学校名字人家不认识；
②专业课可能没人家难；
③找牛导做科研、要推荐信比较费劲；
陆本双非学生在院校声誉上存在着劣势，因为美国高校招生官对国内院校的认知度有限，通常更熟悉985、211院校。
因此，双非院校的毕业生往往需要付出更多努力来证明自己的学术能力和潜力。
第二点是在软背景上容易存在不足。双非院校提供的科研机会、海外交流资源、名师推荐信等往往较少，这可能导致学生在软实力背景方面处于下风。
值得注意的是，美研申请并非“唯背景论”。招生委员会看重的是学生的综合实力，包括学术潜力、研究经历、个人特质和与项目的匹配度。
双非同学完全有机会弥补背景的不足！
#02-双非同学从以下几个方面努力！
提早准备，长线申请
对于陆本双非同学来说，能够尽早决定留学这条路，做好规划非常重要。明德的双非背景同学大多是从大二大三，甚至是大一的时候就决定读美研这条路。
陆本的同学在申请准备的时间上也具有优势！陆本大四的同学会有更多的时间用来实习，可以一门心思的准备申请，而海本大三大四同学则更多的忙于学业，到很晚才开始准备。
??所以陆本同学翻身的第一仗就是：早准备、早申请，标化能早点解决就绝不晚考，实习从大一、大二就开始积累，用硬实力打海本同学一个措手不及。
在导师长线的规划之下，明德帮助多位双非背景同学逆风翻盘，申请到了专排和综排还不错的项目，例如已经上岸
01
姓名：L同学
标化：GPA3.6+
本科院校：陆本双非
成功拿下哥大、宾大、西北、JHU等一众名校的大满贯！
明德老师对L同学印象非常深刻，除了学生身上阳光开朗的气质，还是因为学生对自身发展有着十分清晰的思路。
大概在大三暑假前，L同学与明德老师一见面，就很明确地说：“我未来想要去国际学校任教”?。?/span>
L同学表示，身为一个陆本双非背景的学生，自己未来想在市场上有足够竞争力和选择权，必须要给学历赋能，提升含金量和认可度，把职业目标、深造规划的想法前置和落地！！
基于这一想法，L同学决定了出国留学！
除了在精准择校方面给出了明确的建议，明德导师也对L同学的软实力进行了加强，L同学在大学四年级时担任家庭教师，辅导高中生准备高考英语，并参与远程支教项目。
正是因为正确的规划、及时的补充软实力，提升了文书的质量，也让L同学在申请过程中更加自信，从而拿下名校。
硬实力是一定要高的！
高GPA、高语言、高GRE/GMAT是证明学术能力最直接的方式！
如果你毕业于双非院校，一个出色的GPA（3.7及以上）能有效抵消院校背景的劣势，向招生官展示你的学习能力和毅力。
在近两年双非背景的同学中，多数同学的GPA在3.6+，申请Top20的同学，GPA一般在3.8左右。
语言成绩：托福普遍在100+，雅思7.0+，尤其是人文社科类（如法学、教育）对语言要求更高（常见托福105+）。
GRE/GMAT：不少工程、商科类专业录取者GRE在325+，GMAT在700+。
收获优质推荐信
读过小德分享的推荐信的干货（点击查看）的同学就会知道：
核心专业课教授写的推荐信最有含金量。在陆本的同学拿不到美国教授推荐信的情况下，选择2-3位专业课教授，长期建联，是一个性价比很高的方法。
这个时候就考验同学的社交能力了，如果你是E人，大可在课间的时候跟老师交流，请教专业课的问题，加个联系方式；如果你是I人，多多在课上露面，考高分，也是不错的方法。
理性择校，构建申请梯度：
在正式申请前，深入研究每个项目的录取偏好和往年录取数据，与顾问老师充分沟通，制定冲刺、匹配和保底院校的理性选校清单，最大化提升申请成功率。
文书别再说“我立志”...
别再用套路化的文书和写"我从小立志"，太假了，招生官都看疲惫了...
文书最重要的：真实性+情感流露+细节展示，一篇好的文书是删一句话不行，多一句话也不行，每个句子和段落都是环环相扣的。
02
姓名：E同学
标化：GPA3.6+
本科院校：陆本双非；4段实习
录取结果：申12录8+哈佛WL
明德的导师在文书上帮助我特别多，海外导师的词汇功底能力和外教润色很好，文书写作能力非常高！
海外导师重点在修改文章逻辑和内容，外教润色是语法和细节修饰。
导师们都有真材实料，所有老师的背景均真实可查，不会用一些没有经验的人来敷衍学生（警惕挂羊头卖狗肉）。
对于计划申请美研的双非同学来说，需要更早规划、更努力、更讲究策略！
明德往届学子通过他们的经历证明：
通过精准的努力和科学的规划，完全可以将“双非”这个标签的影响降到最低，让招生官看到你的实力与潜力！
希望每一位双非同学都能放下焦虑~用行动和规划实现自己的留学梦想！
其他专业、不同背景的案例去哪里看？
按案例分类：2025美研案例录取汇总（点击查看）
按专业分类：2025美研专业录取汇总（点击查看）
?涵盖CS、AI、EE、金工金数、BA、DA等等热门美研专业；
?横跨美国藤校、英国G5、港新等全球顶尖学府；低GPA同学的华丽逆袭、科研小白和实习达人等不同背景申请者的奋斗轨迹。
无论你的目标是什么，在这里几乎都能找到非常有参考价值的“前辈足迹”！
